2021년 새해 목표 & To do list
새해 목표라고 했지만,
사실 뻔했다.
여전히 숙제로 남은 영어와
365일 다이어트는
해마다 어김없이 등장했다.
매년 1월 1일에
큰 포부로 계획을 세웠지만,
사실, 1주일도 안 돼서
내 계획은 모두 실패했다.
실패의 원인으로는
게으름도 있었지만,
목표 자체부터
일단 문제가 있었다.
예를 들어서,
영어회화가 목표라면
'올해는 영어공부
열심히 해야지'가 끝이었다.
부끄럽지만,
목표에 대한 개념이
전혀 없는 채 시작한 셈이다.
그래서 이번 새해 목표는
다르게 시작했다.
1. 목표는 작게, 만만하게, 쉽게.
내가 할 수 있을 만큼 설정하기.
'목표는 높을수록 좋다'는
말이 있다.
하지만, 터무니없는 목표는
얼마 안 가서 사람을 지치게 한다.
1년 목표가 1주일도 채 안 돼서
끝나는 것처럼 말이다.
그래서 이번 새해 목표는
최대한 현실적으로 설정했다.
내가 조금만 노력하면,
목표를 달성할 수 있을 만큼.
2. 목표와 해야 하는 일의 양을
숫자로 정확하게 기록하기.
목표를 위해
열심히 했다고 하더라도,
숫자와 기록이 없으면
사실 체감할 수가 없다.
열심히 공부해서
시험을 쳤는데,
몇 점인지 몇 등인지
합격인지 불합격 인지도
모르는 것과 같은 셈이다.
그래서 숫자를 사용해
어느 정도가 목표인지,
그리고 얼마만큼 해야 하는지
구체적으로 설정했다.
< 2021년 새해 목표 & To do list >
1. 영어회화
* 목표 : 300 문장 이상 암기
* To do : 하루 10분씩, 최소 1 문장 이상 암기.
2. 다이어트, 체력 증진
* 목표 : 54.6kg → 50kg
* 1월 체중 목표 : 53.6kg (-1kg)
* To do : 하루 10분 이상 운동하기.
3. 책 읽기
* 목표 : 1년에 12권 책 읽기
* To do : 한 달에 1권씩 책 읽기.
4. 책 읽어주기
* 목표 : 1년에 300권 동화책 읽기
* To do : 하루에 1권씩 동화책 읽어주기
5. 중국어
* 목표 : 중국어 100 문장 말하기
* To do : 하루 10분씩 강의. 쉐도우 스피킹.
6. 저축
* 목표 : 200만 원 저축하기
* To do : 한 달에 20만 원씩 저축.
7. 블로그 포스팅
* 목표 : 포스팅 300개 이상 작성하기
* To do : 1일 1 포스팅.
*
단순하게
하루를 보내는 것과
계획적으로
하루를 보내는 것은
분명 차이가 있다.
2021년은
새해 복도 많이 받고,
목표도 달성하는
그런 한 해를 보내자. =)
아자아자, 파이팅!
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